Infection urinaire chez l’homme : le traitement naturel qui soulage rapidement

Même si elle est moins fréquente que chez la femme, l’infection urinaire chez l’homme demeure une affection inconfortable et douloureuse. Si les antibiotiques sont souvent prescrits en première intention contre ce problème de santé, il existe des solutions naturelles capables de soulager rapidement les symptômes et de prévenir les récidives. Nous vous présentons dans cet article un traitement naturel rapide ainsi que des mesures d’hygiène à adopter en cas d’infection urinaire chez l’homme.

Sommaire

Pourquoi et comment se manifeste une infection urinaire chez l’homme ?

Avant d’aborder les remèdes naturels contre l’infection urinaire chez l’homme, revenons un peu sur les causes et les symptômes de ce problème de santé. En effet, contrairement à une idée reçue, les hommes souffrent aussi d’infections urinaires, mais les causes et les symptômes peuvent différer de ceux observés chez la femme. Chez l’homme, l’infection urinaire est souvent liée à :

une hypertrophie bénigne de la prostate (HBP) : c’est une augmentation du volume de la prostate fréquente après 50 ans. Elle peut comprimer l’urètre et gêner l’évacuation complète de la vessie, ce qui favorise la prolifération de bactéries ;
un rétrécissement de l’urètre : ce phénomène peut être congénital ou dû à une infection ou à un traumatisme ;
des rapports sexuels non protégés : certaines infections sexuellement transmissibles (IST) provoquent une urétrite (inflammation de l’urètre) ;
la présence d’une sonde urinaire : ce dispositif facilite l’entrée des bactéries dans la vessie ;
le diabète : un taux de sucre élevé dans les urines favorise la croissance bactérienne.

Parmi les symptômes d’une infection urinaire chez l’homme, on retrouve :

des brûlures intenses en urinant (dysurie) ;
un besoin fréquent d’uriner (pollakiurie), mais en petites quantités ;
des douleurs dans le bas-ventre ou le bas du dos ;
une urine trouble, malodorante ou contenant du sang ;
une fièvre et des frissons (en cas d’infection de la prostate ou des reins).

Il est important de souligner que la présence de fièvre et de frissons nécessite une consultation médicale en urgence.

La canneberge, l’alliée de choix contre les infections urinaires chez l’homme

La canneberge (cranberry) est sans doute le remède naturel le plus connu et le plus étudié pour prévenir et soulager les infections urinaires. Son efficacité repose sur sa richesse en proanthocyanidines (PAC), des composés qui empêchent les bactéries, en l’occurrence Escherichia coli qui est la principale responsable des infections urinaires, d’adhérer aux parois de la vessie et de l’urètre.

Pour soulager rapidement une infection urinaire chez l’homme comme chez la femme, il est donc recommandé de consommer la canneberge sous forme de jus (non sucré), de gélules ou de comprimés. Veillez à choisir des produits contenant une concentration suffisante en PAC (au moins 36 mg par jour) et à respecter les dosages indiqués sur les produits.

Autres solutions naturelles et mesures d’hygiène à adopter en cas d’infection urinaire

En complément de la canneberge, d’autres approches naturelles peuvent contribuer à soulager rapidement les symptômes et à prévenir les récidives d’une infection urinaire chez l’homme. Il est conseillé de boire au moins 2 litres d’eau par jour pour diluer les urines et faciliter l’élimination des bactéries. Évitez également les boissons irritantes telles que l’alcool, le café et les sodas qui aggravent au contraire les symptômes.

Adopter une bonne hygiène intime est primordial lorsque vous avez une infection urinaire : lavez-vous quotidiennement avec un savon doux et essuyez-vous d’avant en arrière après être allé aux toilettes. Enfin, la tisane de certaines plantes comme la busserole et l’orthosiphon est aussi bénéfique contre les infections bactériennes tout comme les probiotiques qui restaurent l’équilibre de la flore.