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Poulet Tandoori

Ingrédients pour quatre personnes
  • 1 gros poulet ou quatre cuisses
  • 1 yaourt nature non sucré
  • 1 citron
  • 4 gousses d'ail
  • 3 cm de racine de gingembre frais
  • 4 cuillères à soupe de poudre à tandoori
  • Quelques pincées de colorant rouge alimentaire à tandoori
  • Sel
  • Poivre
Préparation du poulet tandoori

- Découpez le poulet en morceaux ou les cuisses en deux puis retirez la peau.

- Faites des entailles dans la chair à l'aide d'un couteau bien aiguisé.

- Placez les morceaux de poulet dans un saladier, salez, poivrez puis arrosez-les de jus de citron.

- Mélangez pour bien enrober le poulet et laissez mariner au frais pendant une heure.

- Au bout d'une heure, ajoutez dans le saladier le yaourt, les gousses d'ail et le gingembre émincés finement puis la poudre tandoori et un peu de colorant rouge alimentaire à tandoori.

- Mélangez puis laissez mariner au moins trois heures ou mieux une nuit.

- Préchauffez votre four position grill, faites cuire les morceaux de poulet tandoori pendant dix à quinze minutes de chaque côté jusqu'à ce que les morceaux soient bien grillés.

- Arrosez de marinade en cours de cuisson si le poulet grille trop vite.

- Servez votre poulet tandoori accompagné de chutney à la mangue, de pickles au vinaigre, de citron confit, de salade et de nans.

Autres recettes d'origine indienne :
Beguni, Kedgeree ou Poulet au curry
 
Volailles & Lapins
- Marinade : 3 heures
- Cuisson : 30 mn
   
     
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