Les recettes de cuisine de Martine
 
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Recette du taboulé

Ingrédients pour 4 personnes
  • 100 grammes de semoule à taboulé
  • 3 ou 4 tomates (environ 500 grammes)
  • 1/2 concombre
  • Le jus de 2 citrons
  • 2 cuillères à soupe de menthe fraîche ciselée
  • 2 cuillères à soupe de persil ciselé
  • 1 cuillère à soupe d'huile d'olive
Préparation du taboulé

- Dans un saladier, mélangez la semoule avec le jus des citrons, ajoutez les tomates pelées, épépinées et coupées en petits dés, couvrez et laissez gonfler au frais pendant 2 heures.

- Ajoutez le concombre pelé, épépiné et coupé en petits dés, les herbes ciselées et l'huile d'olive.

- Gardez au frais jusqu'au moment de servir.

Le taboulé peut être servi en entrée, mais sachez qu'il accompagne parfaitement bien les grillades d'un plat principal.
 
Salades composées
- Préparation : 15 mn
   
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