Les recettes de cuisine de Martine
 
Recettes de cuisine simples et faciles

Recettes de cuisine

Livre de recette de cuisine et cd-rom pour cuisiner
Livres et Cd-rom
Les techniques dans le cuisine
Technique culinaire
Les régimes
Régime spécifique
Liens connexes à la gastronomie
Liens
 
 

Brochettes de crevettes sauce huître

200 Kilocalories pour une brochette de gambas accompagnée de salade
Ingrédients pour 4 personnes
  • 16 grosses gambas fraîches crues ou surgelées crues (800 grammes)
  • 1 gousse d'ail
  • 2 cuillères à soupe de sauce huître (épiciers asiatiques)
  • 8 champignons de paris
  • 1 tomate
  • 1 concombre
Préparation de la recette des brochettes de crevettes sauce huître

- Coupez les antennes et les pattes des gambas à l'aide d'une paire de ciseaux.

- Rincez-les et déposez-les dans un saladier avec une gousse d'ail émincée et 2 cuillères à soupe de sauce huître, mélangez et laissez marinez au frais pendant 1 heure.

- Préparez les brochettes de gambas, commencez par un champignon puis 4 gambas et terminez par un champignon, conservez la marinade.

- Faites cuire au grill ou au barbecue pendant environ 2 minutes de chaque côté.

- Servez avec une salade composée d'une tomate et d'un concombre coupés en dès arrosés d'un peu de marinade des gambas.

 
Recettes minceur
- Préparation : 10 mn + 1h
- Cuisson : 4 mn
   
© 2004~2008 . Confidentialité . Contact . Cuisine-Martine.com